Sie sind hier: Startseite > cyclotest fertile > Die Inhaltsstoffe im Detail

Vitamin K

Kindergesundheit gewähren!

Vitamin K, das K steht für Koagulation (= Gerinnung), ist weniger Bekannt als seine Verwandten Vitamin C und Folsäure. Doch ein ausgewogener Vitamin K Haushalt ist ein wichtiger Gesundheitsfaktor für Mutter und Kind. Vitamin K ist besonders notwendig für Blutgerinnung, Knochenstoffwechsel und Krebsschutz. Vitamin K1, welches für die cyclotest Nahrungsergänzungsmittel genutzt wird, kommt natürlich vor. Besonders stillende Mütter sollten sich vor Vitamin K-Mangel schützen, da Sie diesen an ihr Baby weitervererben. Dies kann tragische Folgen haben und Hirnblutungen beim Baby auslösen. Diese sogenannten hämorrhagische Erkrankungen sind die häufigste Ursache für Krankheit und Tod im bei kleinen Kindern! Es wird nur sehr wenig Vitamin K über die Plazenta an das Ungeborene übermittelt, auch die Vitamin K Zufuhr über die Muttermilch hält sich mengenmäßig in Grenzen und ist Grundlegend von dem Vitaminhaushalt der Mutter abhängig! Das Kolostrum (Erstlingsmilch) – also die Muttermilch der ersten Tage nach der Geburt, enthält jedoch eine sehr große Menge an Vitamin K und weiteren Proteinen und Enzymen um das Neugeborene zu schützen.

Vitamin K gehört zu den fettlöslichen Vitaminen. Es ist hitzebeständig und bleibt bei Sauerstoff stabil. Garen bereitet diesem Vitamin somit keine Probleme, es ist jedoch lichtempfindlich.

Diese Lebensmittel enthalten Vitamin K: Grünes Gemüse (Kohl, Spinat, Kohlrabi, Salat), Milch und Milchprodukte, Zwiebeln , Eier und Fleisch.

Vitamin K-Lebensmittelliste - hier klicken!